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驢友該如何選擇適合的戶外活動等級

更新時間:2013-03-15

導語:戶外活動有諸多不可控因素,不同活動的地理環境、強度、技術難度、危險度各不相同,因此對參與者的身體素質、心理素質和技術裝備要求也不同。

  你的安全是你的責任!

  活動組織者要充分考慮活動計劃的周密性,安全性,同時每個人都應對自己的安全負責,這也是對他人負責,對整個團隊負責。以下依據環境、危險度、強度、難度對活動分級,使每個參與者找到適合自己的活動級別,從爾能夠更好地享受戶外運動的樂趣。

  一、活動環境

  1.常規山地--指海拔低于3500m的山地、丘陵、平原,對參與者的要求較低,適宜一般登山、野營

  2.高山高原--指海拔在3500m以上的山地、高原,對參與者的體能、技術有較高的要求

  3.叢林雨林--指植被茂密,動植物種類豐富的溫帶、亞熱帶、熱帶的叢林和雨林區,對參與者的野外生存能力、經驗、心理素質要求高

  4.沙漠戈壁--指視野開闊,地形起伏小,氣候干燥,水源缺乏的沙漠、沙漠化草原區、戈壁等,對參與者的生存能力、體能、耐力要求高

  5.冰雪環境--指常規山地在冬季降雪封凍后的冰雪地貌,對參與者體能、裝備、經驗要求高

  6.常規水域--指河流、溪流、湖泊、近海

  7.空中水下--指借助飛行器(包括有動力或無動力)和潛水設備實現的空中和水下活動,對參與者的相關技術要求、心理素質等要求高

  8.極限環境--指具有高度危險性的上述各類山地、叢林、沙漠、海洋等,如登雪山,徒手攀巖,洞穴探險,洞穴潛水,無人區穿越等地區

 

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